Combater o Estresse - 5 Formas de Relaxar

Combater o Estresse - 5 Formas de Relaxar

Combater o estresse não é fácil, mas não te preocupes. Aprenda 5 formas divertidas e relaxantes de aliviar o estresse e ficar bem. Aprenda a praticar respiração profunda, meditação, exercício físico e outras atividades divertidas.

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