Bonga falou da sua vida em Angola a dedicação ao atletismo e música reservada à tradição folclórica

Programa de cariz biográfico, apresentado por Maria João Gama, que dá a conhecer as carreiras profissionais de grandes vultos da rádio e da televisão. Bonga fala-nos da sua vida em Angola e da sua dedicação ao atletismo, quando a música nessa altura estava reservada à tradição folclórica angolana com o grupo "Kissueia". É o atletismo que o traz a Portugal, ingressando no Benfica. As saudades da sua terra natal são amenizadas pela música e em 1972 lança o primeiro álbum de uma carreira musical com mais de 30 anos, reconhecida internacionalmente e ilustrada por imagens de arquivo.