Premium Only Content

Cambia estos 4 ERRORES que estan DESTROZANDO tu progreso
#calistenia #entrenamiento #2023
#calistenia #entrenamiento #tutorial
En este vídeo hablo de los errores más graves que veo en los atletas, sobretodo en aquellos que recién comienzan yo mismo incluido. Como quiero mostrarte de forma real los errores que yo cometía y los que sigo viendo por ahí fuera, quizás este vídeo te venga bien y te sirva para corregirlos cuento antes. Algunos pueden parecerte obvios pero te aseguro que no lo son tanto.
Creo que todos deberíamos ser conscientes de estos problemas, y si estás empezando en este deporte ser aún mas consciente de lo que te puede llevar a fallar en el futuro, o que puedan limitar y destrozar tu progreso y tu potencial. Así que si quieres evitar que esto ocurra presta atención a lo que vas a ver a continuación.
00:00 Intro
00:28 Primer error
00:32 EL PEOR ERROR DE TODOS
01:45 ¿Por qué se comete este error?
02:12 ¿Cómo sacar la base?
03:32 Segundo error
04:37 La mejor estrategia cuando estás estancado
05:30 Tercer error
06:23 Cuarto error y su importancia
07:51 Solución
08:00 Outro
Vídeos de interés:
-CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES: https://youtu.be/pI4dECCdAZ8
-COMO AUMENTAR REPETICIONES EN CALISTENIA : https://youtu.be/OxsrCHAm8Og
-Ganar Flexibilidad y movilidad: https://youtu.be/BjufuK59Zpk
-Hanstand Push Up el mejor TUTORIAL: https://youtu.be/jvBZXg3ZFmc
-Mejores Ejercicios para cada músculo: https://youtu.be/M7iau6RVeng
-Como hacer Olimpic Press to Handstand: https://youtu.be/wrcONFEu7Hk
-3 Ejercicios para Biceps Enormes: https://youtu.be/F4Wgk7BdHts
-Tu error en L-sit into handstand: https://www.youtube.com/watch?v=OPBmwE2rNC8&t=6s
-
1:31:07
Film Threat
16 hours agoLOOK UP? JAMES GUNN'S SUPERMAN EARLY REACTION! | Film Threat After Dark
19.6K6 -
27:25
DeVory Darkins
10 hours ago $14.55 earnedSCOTUS hands Trump MAJOR LEGAL WIN Bondi DUMBFOUNDED by Epstein questions
27K74 -
23:31
Stephen Gardner
1 day ago🔥Trump Family AMBUSHED — Melania Dragged Into a Ruthless Payback Plan!
40.6K230 -
57:25
Inverted World Live
10 hours agoThe Fourth Reich Below Antarctica | Ep. 71
41.6K41 -
3:00:10
TimcastIRL
9 hours agoTrump WAR On Deep State BEGINS, FBI Launches CRIMINAL Probe Against Comey & Brennan | Timcast IRL
261K155 -
3:00:23
Barry Cunningham
10 hours agoPRESIDENT TRUMP IS EXECUTING ON A WHOLE DIFFERENT LEVEL! HE ALWAYS HAS!
87.3K90 -
5:54:00
SpartakusLIVE
11 hours ago👑 King of Content 👑 || Duos w/ GloryJean
37.9K -
20:40
Side Scrollers Podcast
17 hours agoGen Z Tries OG Super Mario Bros for the First Time
41.6K6 -
6:05:13
Spartan
8 hours agoPro Halo Player | Ranked + SWTOR
43.4K2 -
1:34:00
Nick Freitas
10 hours agoCan Elon Musk’s America Party Actually Win?
70.1K29