Premium Only Content

SURPRESA ESPECIAL para os INSCRITOS do canal. Os 5 dos 10k!
Vamos ao desafio dos 5 dos 10k!
Deixe o like, se inscreva e compartilhe.
==================================================
#treino #surpresa #desafio
==================================================
Programas de Treino em Planilhas de Excel: https://go.hotmart.com/Y71749934C
E-mail para consultoria: consultoriaforcaestrutural@gmail.com
Chave Pix para doações: canalforcaestrutural@gmail.com
Lava Jato ELITE: (Thiago) 061 993758885
==================================================
Instagram: https://www.instagram.com/forcaestrutural/
Canal principal: https://www.youtube.com/@CanalForcaEstrutural
Canal de cortes: https://www.youtube.com/@cortescanalforcaestrutural5372
Canal parceiro: https://www.youtube.com/@canaldagisa7
==================================================
Vídeos que podem lhe interessar:
TOP 8 dos MAIORES DEADLIFTS de HAFTHOR BJORNSSON.
https://youtu.be/Tb0vQCI1v2A
Ano Novo, Vida Nova? Ou as FALHAS de sempre no seu PROJETO FITNESS 2023?
https://youtu.be/LmsXcX5qQ-8
Os 10 ATLETAS de STRONGMAN mais VITORIOSOS da História!
https://youtu.be/MNTMolXeO6U
Diferenças básicas entre Deadllift de POWERLIFTING e de STRONGMAN
https://youtu.be/WSdDlSVO7PQ
DANIAL ZAMANI LEVANTA 10KG A MAIS DO QUE O RECORDE MUNDIAL NO SUPINO
https://youtu.be/4tBlKfREne4
Como foi HAFTHOR BJORNSSON no POWERLIFTING depois de 4 anos?
https://youtu.be/qyPkQnXR88A
Pesos INCRÍVEIS sendo levantados, mas trabalho SUPER QUESTINAVEL dos árbitros.
https://youtu.be/Z4cHISu-u98
TOP 3 de EXERCÍCIOS que DEFINITIVAMENTE MELHORAM o seu SUPINO
https://youtu.be/XwOdjqF7oNM
AGACHAMENTO BARRA BAIXA. POR QUE VOCÊ DEVE USA-LO?
https://youtu.be/FoWUNKbMNyU
TAGS:
surpresa para os inscritos do canal,desafio,os 5 dos 10k,prescrição de treino,prescrição gratuita de treino,treino de força,powerlifting,strongman,halterofilismo,força,força máxima,academia,fitness,bodybuilding,fit,treinamento de força,hipertrofia,tecnica de exercicio,analise de exercicio,canal força estrutural,periodização,prescrição de treino,planilha de treino,montar treino,
-
9:26:00
GritsGG
12 hours agoWe Are Winning Every Game! Win Streaking! 👑 2998+ Ws
25.9K1 -
3:12:42
IsaiahLCarter
1 day ago $2.69 earnedChristopher Hitchens Knew. || APOSTATE RADIO 022 (feat. Dan Burmawi)
36.2K2 -
2:35:29
vivafrei
17 hours agoEp. 271: Elon Musk Creates New Party? Big Beautiful Bill PASSES! Diddy Cover-Up? AND MORE!
175K150 -
LIVE
Spartan
10 hours agoPro Halo Player | Ranked, SWTOR later (maybe)
31 watching -
3:52:22
xXFadedAngelXx
4 hours agoSPLITGATE RANKED IS HERE (Splitgate 2)
16.5K2 -
4:25:28
iCheapshot
6 hours ago $0.12 earnedChill Vibes on The Pokémon Scarlet
10K -
1:52:48
Nerdrotic
9 hours ago $18.77 earnedThe Mystery of the Navel Idols w/ Graham Langdon | Forbidden Frontier #107
123K6 -
4:14:42
megimu32
7 hours agoOFF THE SUBJECT: Sunday Sillies - Rants, Reactions & Ridiculousness
37.8K5 -
LIVE
MyronGainesX
18 hours ago $16.13 earnedFormer Fed Explains Bryan Kohberger Guilty Plea, MAGA Meltdown On Tucker, And MORE!
1,466 watching -
1:03:11
Sarah Westall
10 hours agoHow the United States could Dominate Global Finance for the Next 100 Years w/ Reggie Middleton
48.8K21