Doctor, Doctor, tengo un problema - JPMTV

Doctor, Doctor. Tengo un problema - JPMTV

Hola Qué tal cómo están aquí Javier
Si alguna vez has visitado al doctor, lo
más seguro has experimentado lo que te voy a
presentar a continuación.
un paciente llega al doctor y le dice,
doctor tengo un problema.
Cuando estoy haciendo ejercicios me
entra demasiada sed.
El doctor le dice, bueno hay que hacer
una serie de exámenes, por mientras, por
el momento te voy a pedir que no hagas
más ejercicios hasta ver los resultados
de tus laboratorios.
El paciente escucha esto y le dice pero
doctor ,tengo entendido que el hacer
ejercicio ayuda para mantener la buena salud.
El doctor escribe su receta para
hacerse sus exámenes,
minimizar los ejercicios y de paso te
presento un calmante para que te relajes.

Si alguno de ustedes notó algo extraño
en este ejemplo, el doctor en ningún
momento le preguntó si estás tomando
agua o te estás hidratando antes durante
o después de los ejercicios.
Te ha pasado algo así similar? El doctor
no te pregunta nada. Tal vez esto se
hubiera solucionado simplemente con
preguntar a la persona que si se hidrata
debidamente. Tal vez el doctor se hubiera
enterado que la principal forma de
hidratarse del paciente es la soda; le
gusta tomar coca-cola todo el día, le
gusta tomar vino, le gusta tomar puras
bebidas azucaradas y toma prácticamente
cero agua durante el día.
Hubiera sido tal vez algo sencillo de
resolver tan solo preguntándole al
paciente cómo se está hidratando.
Interesante.

Te presento un segundo ejemplo aún más interesante.
Un paciente llega al doctor y le dice
doctor, tengo un problema. Se me está
subiendo la presión arterial.
El doctor le dice, bueno vamos a hacerte
una serie de exámenes
y por el momento te voy a pedir que
tengas una dieta baja en sal.
El paciente escucha esto y le dice pero
pero doctor, cómo hacer una dieta baja en
sal? Tengo entendido que la sal es uno de
los minerales más importantes para el
cuerpo humano para sus funciones,
de funciones del cuerpo.
El doctor simplemente le hace la receta
para que se haga sus exámenes y le
receta una pastilla para la presión y
dieta baja en sal.

Esto es interesante. Pienso que algunos de
ustedes ya notaron que aquí hay algo raro.
Tal vez si el doctor le hubiera
preguntado a la persona
cuánto líquido estás consumiendo durante el día.
Porque la relación que hay entre
agua y sal en el cuerpo humano es
inmensamente importante.
Muchas personas caminan todo el día en
una condición de deshidratación crónica.
No es hasta que por alguna razón van al
hospital y nada más con hacer un par de
pruebas la enfermera o el doctor se dan
cuenta que la persona está
en un alto grado de deshidratación.
Entonces tal vez en este ejemplo el
doctor simplemente le hubiera preguntado a
la persona cuánto líquido estás
consumiendo al día. Pero muchos doctores
por lo menos en mi experiencia, me he
dado cuenta de que ni siquiera te
preguntan cuánto líquido estás
consumiendo simplemente van y le bajas
la sala a la persona y qué pasa la
persona entra en una especie de círculo
vicioso. Ahora que tiene menos sal en el cuerpo y
menos líquido, la persona empieza a
sufrir de dolores de cabeza, debilidad,
algunas personas que le entran náuseas,
hay personas que le entra dolores
musculares, en las articulaciones,
no pueden pensar bien y
no saben por qué es. Pero tal vez muy
sencillamente se hubiera resuelto con
que la persona consuma adecuadamente los
niveles de agua y sal.

En muchos casos el problema no es la sal.
En muchos casos el problema es bajo
consumo de agua. Entonces si tú bajas la
sal, ahora le quitas al cuerpo, le bajas
ese mineral tan preciado que el cuerpo
necesita para hacer sus funciones pero que no
lo puedo hacer muy bien porque no tiene
la otra parte que es el agua. Entonces
hay personas que piensan, bueno entonces
me taqueo de agua. Eso esta mal,
porque ahora vas a crear un imbalance en
tu cuerpo donde vas a tener demasiada
agua y muy poca sal.

No quiero alargarme en este vídeo con
con este tema. Simplemente quería
presentarles estos dos ejemplos de lo
que pasa día a día en un consultorio. Pero muy
interesante el tema del agua, la sal y la deshidratación
deshidratación.

Si tienes alguna pregunta, me la puedes hacer en los
comentarios. Si pueden, si le interesa el tema y le
interesa los temas de mi canal, los
invito a suscribirse.

Gracias y que pasen buen día.