O IMPACTO DAS REDES SOCIAIS NA CABEÇA DAS PESSOAS

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OS SÓCIOS - @CanaldoEslen @AndreiMayer
https://www.youtube.com/watch?v=VyOWyPtYD6c

Este corte é uma escuta obrigatória para qualquer pessoa que deseja entender os impactos negativos das redes sociais na mente humana.
Os dois convidados, especialistas em psicologia e tecnologia, discutem como o uso excessivo das redes sociais pode afetar a autoestima, a saúde mental e as relações interpessoais.
Eles apresentam evidências científicas sólidas e dados concretos para mostrar como as redes sociais podem contribuir para problemas de ansiedade, depressão e isolamento social. Além disso, eles oferecem estratégias para controlar o uso das redes sociais e proteger a mente e o bem-estar. Se você deseja ser mais consciente e controlar sua relação com as redes sociais, este podcast é essencial. Não perca essa oportunidade de se informar e mudar sua vida para melhor!

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COMO CUIDAR DA SUA SAÚDE MENTAL? | ELSEN DELANOGARE & ANDREI MAYER