El deseo sexual de una mujer

Hay muchas cosas que afectan el deseo sexual de las mujeres. Como terapeuta sexual que atiende regularmente a mujeres con poca libido, a menudo es importante centrarse en lo que desanima a mis clientes en lugar de lo que desencadena el deseo sexual. Porque no puedes provocar la libido si no sabes qué la está bloqueando.

Sin embargo, la libido es un acto de equilibrio que requiere que sepa tanto sobre lo que lo enciende como lo que lo apaga.

Es por eso que este video se centrará en tres áreas clave que a menudo conducen al deseo sexual en las mujeres, y es posible que descubras que algunas de ellas, curiosamente, se contradicen entre sí.

Cuando pensamos en la palabra "intimidad", generalmente nos vienen a la mente ideas de cercanía sexual y emocional. Ambas formas de intimidad son formas importantes y válidas de mostrar y experimentar el amor y la cercanía.

“Para muchas mujeres, no todas, la intimidad emocional es un precursor necesario de la intimidad sexual”.

Experimentar la intimidad emocional es, en efecto, lo que desencadena el deseo sexual. Para que el sexo esté en las cartas, debes sentirte cercano a tu pareja o cónyuge.

Necesitas sentir que compartes un vínculo emocional profundo y que el amor es mutuo.

En esencia, necesitas sentirte seguro. Pero esto no significa que el sexo en sí mismo tenga que ver con la intimidad o la creación de vínculos.

Incluso si la intimidad generalmente se reduce a un concepto que abarca la cercanía sexual y emocional, en realidad es un término bastante amplio que involucra mucho más.

Y estos aspectos pueden ser tan importantes como tener buen sexo o sentirse cerca a nivel emocional.

CREANDO ESPACIO
Incluso si la intimidad puede ser un factor importante en lo que desencadena el deseo sexual en muchas mujeres, no es toda la historia.

Pero para hacer las cosas aún más confusas, este acto de fusionarse es algo por lo que a menudo nos esforzamos en las asociaciones monógamas.

Al comienzo de las relaciones, en el calor del enamoramiento, no es raro sentir a menudo que no puedes tener suficiente de la otra persona.

“Salir con alguien más, además de tu pareja, no es tan interesante como hacer la mayoría de las cosas mundanas con tu nuevo amor, como tender la ropa o hacer la compra a mitad de semana para lavar líquidos y pan rebanado”.

El problema con esto es que el deseo sexual, para muchas mujeres, ocurre en el espacio entre ustedes.

Cuando trabajas duro para acercarte lo más posible, terminas aplastando el espacio donde se puede despertar tu deseo sexual.

Para estar cerca, pero sentir que quieres a tu pareja sexualmente, es importante cultivar tu propia identidad. Porque si no sabe dónde se detiene y comienza el otro, puede ser difícil excitarse.

SENTIRSE DESEABLE
Según muchas investigaciones previas y un estudio reciente sobre el tema, sentirse sexualmente deseable es uno de los factores más importantes en el deseo sexual femenino.

“Las mujeres quieren (y necesitan) sentirse irresistibles para querer tener sexo”.

Esto se muestra en las fantasías sexuales de las mujeres, donde muchas de las fantasías se centran en la idea de ser deseada, a veces por muchas personas al mismo tiempo.

Esto no quiere decir que los hombres y las personas de otras identidades de género no necesiten esto para sentirse cachondos. Pero cuando se trata de lo que desencadena el deseo sexual en las mujeres, este factor aparece una y otra vez.

“La idea es que eres tan irresistible que alguien no puede controlarse, incluso si no has dado tu consentimiento para tener relaciones sexuales”.

Como terapeuta sexual que anteriormente se especializó en sexo después de una agresión sexual, quiero dejar perfectamente claro el hecho de que estas fantasías sobre la coerción nunca tienen que ver con querer ser agredida sexualmente.

Como es tu propia fantasía, ya has consentido implícitamente. Y la mera idea de explorar la fantasía en tu cabeza significa que tienes el control de lo que sucede y hacia dónde va la historia.

“Cuando las mujeres se sienten poco atractivas, a menudo no nos sentimos como un jugueteo en el saco. Sin embargo, cuando nos sentimos bien con nosotros mismos, cuando nos gusta la forma en que nos vemos y nos sentimos deseables dentro de nosotros mismos, puede ser una gran excitación”.

Sentirse bien con nosotros mismos no proviene solo de la validación externa a través de los ojos de los demás, también proviene de un lugar interno.

Sin embargo, puede ser difícil sentirse deseable cuando la sociedad se enfoca mucho en todo lo que está mal con la apariencia de las mujeres. Esto es evidente en los muchos miles de comerciales que se enfocan en diferentes "áreas problemáticas" en los cuerpos y rostros de las mujeres, y que venden productos para corregir estos problemas.

Si desea reactivar su libido, es importante encontrar formas de dejar de criticar su cuerpo y, en cambio, ser amable y amoroso consigo mismo.