Yoga para Adelgazar: Ejercicios de Abdomen

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ABS on fire! 🔥🚒👩‍🚒 Prepárate que hoy la cosa se va a poner un poco intensa 😅

Hoy haremos ejercicios de abdomen y otras posturas que te ayudarán a fortalecer todo tu cuerpo.

También es un estilo de yoga para adelgazar, así que si eso es lo que buscas, te recomiendo hacer esta clase 3 veces a la semana, además de seguir una alimentación saludable y balanceada 🍎

Vamos a darle!!!! 💪

Recuerda ir a tu propio ritmo y toma descansos cuando necesites.

Por favor cuéntame en los comentarios cómo te fue…

¡Aplausos para TI por estar aquí! You rock!!!! 🙌⭐️👏

¡Que tengas un excelente día! ♥️

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