Простые способы сжечь калории, о которых никто даже не говорит 😁

В этом видео я чистил прорубь, готовясь к погружению во льду, и что я заметил во время очистки проруби, так это то, что я потерял много калорий из-за количества времени, которое я трачу на чистку, поднятие льда и перемещение по проруби. ледяная дыра. это незаметно для многих людей, и многие могут подумать, что это сложно и неприятно делать, но для здорового образа жизни вы должны двигаться, чтобы уменьшить количество калорий и жира, потому что жирное тело нехорошо

если вы впервые посещаете мой канал на Ютубе, пожалуйста, подпишитесь, чтобы мы могли сделать прямую трансляцию😊👍

follow us on Twitter: @IcePlunge

Legit Work from Home Jobs (increase your income) Use the link below:
💥💥 https://vkserfing.ru/?ref=549963667
💥💥 https://2captcha.com?from=16056973

Работа в Интернете на дому (увеличьте свой доход) Используйте ссылку для регистрации:
💥💥 https://vkserfing.ru/?ref=549963667
💥💥 https://2captcha.com?from=16056973

✅ Support:

💥💥Вы также можете поддержать мой канал этими ссылками💥💥

🔥BITCOIN: 14hMBs5t6iiWvqkN6syQTjy6iH4bNPZsbP

🔥LITCOIN: LR84qUryogSZATDCrwQZfpVsQgdYnn2V1e

Crypto support

💥💥You can also support my channel with these links💥💥

🔥BITCOIN: 14hMBs5t6iiWvqkN6syQTjy6iH4bNPZsbP

🔥LITCOIN: LR84qUryogSZATDCrwQZfpVsQgdYnn2V1e

RUMBLE CHANNEL
Join our Rumble channel and Subscribe https://rumble.com/SolomonFarm/
You can create your Rumble channel here https://rumble.com/register/SolomonFarm/