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Primero, anímela a que se relaje: esto puede ayudarla a entregarse a una experiencia orgásmica. Usar un vibrador externo potente en su clítoris puede ayudar en este proceso.

Incluir juguetes en tus relaciones sexuales crea una oportunidad para que ella realmente se abra sexualmente mientras te quita la presión de ser el único proveedor, especialmente si le gusta el juego prolongado. Algunas mujeres pueden disfrutar de una hora o más de juego antes de siquiera pensar en el orgasmo, y extender el placer puede ser mayor que cualquier orgasmo.

La mayoría de nosotros aprendemos acerca de una versión muy limitada del sexo que se siente muy bien para los hombres pero tiende a dejar el placer de las mujeres fuera de escena.

Hágale preguntas y anímela a que se exprese, sus necesidades y sus deseos sexuales. A veces es la combinación correcta de tiempo, relajación y técnica lo que proporcionará la receta definitiva para una entrega y satisfacción profundas y suculentas.

Nuestra cultura no dedica mucho tiempo a hablar de vaginas o placer femenino, por lo que incluso las propias mujeres a veces no están seguras de cómo funcionan sus partes, qué se siente bien en la cama y cómo tener orgasmos durante el sexo. Aquí hay algunas formas probadas y verdaderas de hacer que el sexo sea mejor para ella, directamente de un terapeuta sexual:

Para mejorar el sexo para las mujeres, crea un entorno en el que ella sepa que tiene tiempo para concentrarse y relajarse. Elimine todas las distracciones y responsabilidades, incluido el trabajo, los niños, la televisión y los mandados diarios. Verifique con anticipación cómo puede apoyarla para asegurarse de que se hagan estas cosas para que pueda concentrarse durante una o dos horas (o un fin de semana completo) solo en sí misma.

Al apoyarla para que sepa que tiene tiempo para simplemente desconectarse, le estás dando espacio para que comience a disfrutar del sexo. Estar apurado, distraído o perturbado puede ser desagradable para ella y hacer que le resulte más difícil sentirse bien cuando está mejor. Tener todas estas bases cubiertas le muestra que eres sensible a ella y te ayuda a crear un espacio en el que ella pueda retirarse profundamente.

2. Preste atención a sus necesidades.
Claro, los orgasmos se sienten bien. Pero algunas mujeres pueden quedarse sintiéndose "meh" después de un orgasmo si se espera que actúe inmediatamente después para ti. Para algunas mujeres, el orgasmo por sí solo está vacío cuando no hay una conexión más profunda o una intención incrustada en él.

En su lugar, intente tocar todo su cuerpo con movimientos largos y firmes para que su sangre se mueva. Un amante rígido y que no responde es difícil de lograr que suceda algún tipo de ignición. Al usar caricias largas y firmes sobre todo su cuerpo e invitarla a respirar y relajarse, le está haciendo saber que tiene todo el tiempo del mundo para disfrutar de sus ofertas.

3. Haz un mapa de su cuerpo.
Explora las diferentes zonas erógenas de su cuerpo, como el cuello, los hombros, el cuero cabelludo, las orejas, el vientre, la parte interna de los muslos, la parte interna de los brazos, la espalda, las nalgas y los pies. Intenta experimentar con la velocidad o la presión. El toque suave como una pluma puede sentirse bien a veces pero molesto en otros. Invite sus comentarios para ayudar a navegar su cuerpo. Luego sigue sus señales.

4. Permítale indicar cuándo está lista para recibir.
Siempre tenga en cuenta la comunicación cuando se trata de intimidad, pero especialmente para el contacto genital. Comience lentamente, luego aumente.

Use un lubricante vaginal de calidad, ya que los dedos secos en los genitales no se sienten muy bien. (Sí, ¡la mayoría de las dueñas de vaginas necesitan lubricante! Esto no es una indicación de qué tan excitada está o qué tan buena pareja eres, es solo cómo funcionan las vaginas). Pregúntale cómo le gusta que la toquen, o incluso pídele que te lo muestre. Uds.

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