🏖️ ONDAS DO MAR para combater ESTRESSE e ANSIEDADE - 8 horas de duração [VÍDEO DA NATUREZA]

#meditação #somdefogo #meditaçãomindfulness #lareira #fogoelareira

Nada como poder relaxar a mente e as emoções nos dias de hoje.

Em plena era da tecnologia, todos estamos tão estressados por conta das rotinas, do excesso de trabalho, das distrações tão constantes literalmente na ponta dos dedos.

Precisamos indubitavelmente de um momento de paz e tranquilidade. Se você deseja isso, você está no lugar certo. Eu te garanto.

Os sons da natureza têm o poder de relaxar a mente e as emoções.

Os sons de água e de ondas do mar tem o poder de transpassar os problemas que afligem a mente e acalmar a alma.

Esse vídeo especialmente para você que deseja reduzir estresse, reduzir ansiedade, tratar depressão, reduzir sensações de dor, auxiliar no sono e reduzir a insônia.

Se você procura sons da natureza Como somos de rio, chuva, trovão e outros elementos naturais, então este vídeo é destinado para você.

Comente abaixo se você tem alguns desses pensamentos:

👉 Como melhorar da insônia?
👉 Como dormir melhor?
👉 Como reduzir estresse?
👉 Como tratar ansiedade e sentimentos depressivos?
👉 Por que eu me sinto sem forças?
👉 Por que não tenho energia, ânimo e disposição
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Quer ouvir outros sons de rios?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdmfwGlG5rUiuh87oG5_6sQ85x1SAk-bd

Quer ouvir outros sons de chuva?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdmfwGlG5rUjcuymdiDzk9fxnTSJA2Dbu

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