Premium Only Content

COMO SECAR A BARRIGA EM SETE DIAS: | PRIMEIRO DIA | ADOTE ESSA DIETA EQUILIBRADA NO SEU CARDÁPIO
Não importa o objetivo que buscamos, a dieta equilibrada de um indivíduo deve abranger 4 princípios básicos
(exceto nas situações em que existe uma patologia associada):
O Princípio da Variedade: Nossa dieta deve incluir todos os grupos de alimentos para obter os nutrientes específicos que cada um deles traz.
O Princípio de Frequência: A maneira como temos de manter um equilíbrio hormonal e energético é manter o consumo frequente e regular de alimentos.
O Princípio de Moderação: Novamente, independentemente do objetivo, nossa tendência deve ser consumir alimentos de forma moderada, pois por unidade de tempo o corpo possui uma capacidade limitada de assimilação e uso de energia e nutrientes.
O Princípio da Hidratação: Todas as reações químicas que regulam nosso metabolismo ocorrem em meio aquoso, portanto, devemos fornecer água regularmente ao longo do dia. É também uma excelente ferramenta para controlar o apetite e a saciedade.
Essa Dieta Poderosa Para SECAR a BARRIGA é uma dieta totalmente segura, porque nenhum grupo de nutrientes é eliminado.
É aconselhável para que essa dieta realmente funcione , que ela deve ser combinada com exercícios físicos moderados.
------------------------------------------
ÓLEOS ESSENCIAIS: MÉTODOS ANTIGOS COM APLICAÇÕES MODERNAS
Assim que você entender que os óleos essenciais de alta qualidade são úteis nos tempos modernos, estará pronto(a) para colocar à prova o poder de ação e a força dos óleos
Embora muitos saibam que os óleos essenciais sejam úteis para coisas como a aromaterapia e a purificação do ar, algumas pessoas ficam chocadas em saber que os óleos essenciais também podem ser usados na culinária, higiene pessoal, para promover o sono, administrar o humor e muito mais.
Quanto mais você aprender sobre o que são os óleos essenciais, como funcionam e como podem ser usados com segurança, mais eles se tornarão uma parte útil de sua vida diária.
Neste canal você vai encontrar maneiras práticas e naturais de transformar seu estilo de vida.
Óleos essenciais puros e da mais alta qualidade só mesmo doTERRA® possui. Confira através do selo CPTG - CERTIFICADO DE PUREZA TESTADA E GARANTIDA,
e encontrado exclusivamente nos produtos doTERRA®
Adquira os melhores óleos essenciais pelo link abaixo com 25% de desconto.
Acesse o site e aprenda os benefícios que os óleos essenciais podem trazer para a sua saúde. Informações de contato você encontra no site abaixo: CLIQUE PARA ACESSAR
https://www.mydoterra.com/gesseme
---------------------------------------------------
---------------------------------------------------
RECOMENDAÇÃO FINAL
Como cada pessoa ou cada organismo pode reagir de forma diferente ao uso de soluções naturais. Sugerimos que é sempre recomendado ter um acompanhamento médico ao realizar um tratamento para saúde, seja ele natural ou não. NUNCA DEIXE DE CONSULTAR SEU MÉDICO DE CONFIANÇA!!! Todas as dicas e sugestões apresentadas não garantem resultado único.
-
LIVE
Glenn Greenwald
2 hours agoSemafor Editor Ben Smith on Epstein Saga; How do MAGA Supporters Really Feel About Trump's Foreign Policy? Eddington Movie Review: Reflections on 2020 | SYSTEM UPDATE #490
8,905 watching -
1:05:20
BonginoReport
3 hours agoEpstein: From “Case Closed” to “To Be Continued” - Nightly Scroll w/ Hayley Caronia (Ep.95)
41K21 -
1:32:14
Kim Iversen
3 hours ago"Obama Belongs In Jail!" Tulsi Gabbard Exposes Entire Russiagate Hoax
65.7K52 -
LIVE
Robert Gouveia
2 hours agoBarrack Obama is GUILTY!! Declassified Docs RELEASED! Ghislaine Maxwell MEETING!!
2,412 watching -
LIVE
RalliedLIVE
1 hour agoHIGH OCTANE WARZONE SOLOS ALL DAY
201 watching -
2:22:10
Nick Freitas
1 hour agoChurchill, Franco, and Rhodesia: Rethinking the Villains and Heroes of History
1514 -
13:01
Professor Gerdes Explains 🇺🇦
3 hours agoUkraine in Turmoil: MASSIVE PROTESTS Against Zelensky ERUPT Nationwide
12 -
1:43:11
Redacted News
3 hours agoBREAKING! TRUMP DECLARES WAR ON OBAMA "TREASON" AS A DEEP STATE RINGLEADER IN RUSSIA HOAX | REDACTED
120K120 -
1:22:13
Michael Franzese
4 hours agoPablo Escobar’s Son Breaks Silence About His Father, Narcos, and The Cartel
23.5K7 -
LIVE
SpartakusLIVE
1 hour agoThe $1,000 Spartakus Gauntlet || Huskerrs and Twitty
61 watching