Alimentos Para Quem Tem Gordura no Fígado
Quem Tem Gordura no Fígado Pode Comer o Quê?
Mudanças na dieta que ajudam na perda de peso e os alimentos ricos em nutrientes e ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, podem reverter ou prevenir a progressão da doença.
Também é importante evitar os alimentos ricos carboidratos refinados, açúcares simples , alimentos fritos, alimentos processados e alimentos ricos em gordura saturada .
A perda de peso, principalmente a gordura da barriga (tecido abdominal ou adiposo), pode ajudar a reduzir a gordura no fígado.
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