Dê Preferência a Sua Saúde Durante as Férias
As férias de vez em quando vêm disfarçadas como uma desculpa para comer nada saudável envolto em um grande e gordo laço de “você vai ganhar peso”. Mesmo que alguns usem um feriado especial como desculpa para jogar hábitos saudáveis pela janela, não precisa ser assim. Você pode manter seu estilo de vida saudável e aproveitar as férias ao mesmo tempo.
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