USA LA MEDITACIÓN PARA DEJAR EL PILOTO AUTOMÁTICO

Meditar ayuda al proceso de hacerte dueño de ti.

Cuando te despiertes en la mañana, lo primero que debes hacer es una meditación matutina, porque en ese momento la química de tu cerebro está cambiando de la melatonina a la serotonina, y junto con eso, tus ondas cerebrales están cambiando de delta a theta, y de alpha a beta, es decir, de tu subconsciente a tu consciente.

La puerta a la mente subconsciente se abre por la mañana. Si comienzas a pensar en una nueva realidad para ti mismo, comenzarás a pensar en una nueva experiencia que te gustaría tener.

Si comienzas a contemplar una nueva forma de ser y comienzas a tomarte un tiempo tu ajetreada vida y a pensar en alguna experiencia futura que te espera, el mero proceso de pensar y contemplar, es el proceso neurológico de construcción en tu cerebro.

Piensa en una realidad futura que quizás quieras experimentar. Algún cambio en ti mismo que te gustaría aprovechar, o algún tipo de evento que te espera en el campo cuántico.