La mejor rutina de entrenamiento | Resultados en poco tiempo
1 year ago
3
rutina de entrenamiento
entrenamiento
rutina
la mejor rutina de entrenamiento
rutinas
ejercicios
rutina de ejercicios
Actualmente existen muchas rutinas de entrenamiento, pero ¿cuál es la mejor? En este video veremos la mejor rutina de entrenamiento desde mi punto de vista y considerando que eres una persona que entrena de manera natural y que busca tener un físico atlético, fuerte y definido.
✅ Videos de ejercicios clave:
Hombros: https://youtu.be/-5s3HbXVJTM
Espalda: https://youtu.be/L2QWHpWFuDA
Pecho: https://youtu.be/nbqPc-PFga8
----
Otras redes:
👉🏻 Instagram: https://www.instagram.com/ignacio_del...
👉🏻 TikTok: https://www.tiktok.com/@ignacio_delacuba
Únete a la comunidad Seiken:
Loading comments...
-
2:19
DEADBUGsays
14 hours agoThe AIRBNB Killer | DEADBUG'S 2 Minute Murder
8.91K3 -
6:28
America Uncovered
13 hours ago $0.04 earnedDEI Has Come for Farmers
11K17 -
4:38
Chrissy Clark
12 hours ago $0.07 earnedMiss Israel Had KNIFE Pulled On Her In NYC
10.9K21 -
Akademiks
5 hours agoOffset vs Big Zoo and Goons. Nicki vs Cardi? Young Thug Dad Stamps Gunna! YK Osiris Lined YB?
36.5K9 -
16:43
intheblues
12 hours agoCrazy Tube Circuits White Whale V2 Reverb & Tremolo Pedal Review
11.3K1 -
2:31:13
Praxis Homesteading and Survival Skills
21 hours agoAlien Invasion: A Prepper's Experience
17.1K5 -
0:49
Bear Creek Arsenal
14 hours ago $0.03 earnedThese Calibers are Better Than 5.56 NATO??
17.1K3 -
8:04
Bearing
20 hours ago"Would you rather be alone in the woods with a man or a bear?"
20K34 -
2:34:03
Price of Reason
18 hours agoDisney & Warner Bros. FISHY Team Up, NEW Lord of the Rings Film, Kotaku CROSSES Line w/ Dreadroberts
20.7K -
4:14
DanielDavisDeepDive
18 hours agoThe Two Roads America Faces Today
25.3K38