Premium Only Content

ZAŠTO JE PRIJE SPAVANJA DOBRO ZALIJEPITI FLASTER PREKO USTA?
"Trebalo bi većinu vremena disati poput bebe: samo trbuhom i kroz nos, sa što manjim brojem udaha i izdaha u minuti. Kad dišemo plitko, gornjim dijelom grudnog koša, sebi stvaramo stres jer je tu najveći broj receptora za stres! Time se ruši razina hormona, tijelo postaje kiselo i puno se loših stvari dogodi, a sve dolazi od - nepravilnog disanja!"
🔴 USKORO NOVI PODCAST S LEDENIM: LEDENI ODGOVARA NA VAŠA PITANJA I KOMENTARE!
Ledeni je dugogodišnji praktikant i učitelj znanstveno priznate metode iscjeljenja i jačanja tijela, uma i duha, bazirane na svakodnevnom kupanju i tuširanju u ledenoj vodi, svjesnom disanju i nadasve - disciplini. Rezultati koje je postigao i na sebi i na tisućama drugih su zapanjujući! Iza ove moćne metode stoji čitava drevna mudrost potkrijepljena znanošću, a o svemu tome smo pričali o podcastu.
📣❄ ATMA I LEDENI VAS POZIVAJU NA “LEDENI EXPERIENCE”: Radionica svjesnog disanja i kupanja u hladnoj vodi – Split, 16.7.2022.
Atma i Emil Ledenko Ledeni Vas pozivaju na uzbudljivi događaj pod imenom “Ledeni Experience”! Ledeni Experience je radionica i nezaboravno iskustvo svjesnog disanja i kupanja u hladnoj vodi, tehnike koje Vam može doslovno transformirati život na svim poljima! Ledeni Experience će se održati 16.7.2022. u Splitu, točnu lokaciju ćemo najaviti naknadno (uz neku rijeku ili izvor u bližoj okolici).
👇 PRIJAVE I DETALJI 👇
https://atma.hr/ledeni-experience-radionica-svjesnog-disanja-i-kupanja-u-hladnoj-vodi/
OSTALI LINKOVI:
https://emilledenko.si/
https://www.youtube.com/channel/UChecriWOpbvVRBSPtG9XBhA
https://www.facebook.com/emil.ledenko
💪 PODRŽITE ATMA KANAL - VI OMOGUĆUJETE NAŠ RAD ❤
Ukoliko vam se sviđaju naši sadržaji i mislite da radimo dobar posao te želite podržati naš rad, možete to učiniti novčanom donacijom. Zajedno smo jači!
⭐PayPal: udruga_atma@yahoo.com
⭐Račun: Udruga ATMA
IBAN: HR2624840081103745324
SWIFT: RZBHHR2X
Hvala SVIMA koji na bilo koji način podržavaju naš rad! 🙏
__________________________________________
ATMA - RAVNOTEŽA UMA, TIJELA I DUHA
https://atma.hr/
https://www.facebook.com/UdrugaAtma/
https://atmawebshop.com/
https://www.instagram.com/atma.hr/
https://www.facebook.com/groups/31384...
#stres #disanje #vježbedisanja
-
1:23:42
Atma
2 days agoNE BOLI ISTINA - BOLI LAŽ U KOJOJ ŽIVIŠ! ⁄ Dr. Nenad Petković Podcast
281 -
UPCOMING
Wendy Bell Radio
5 hours agoBurn Baby Burn
2.55K10 -
LIVE
LFA TV
10 hours agoLFA TV ALL DAY STREAM - THURSDAY 7/31/25
10,581 watching -
1:02:45
Game On!
17 hours ago $1.55 earnedFootball is BACK! NFL Hall of Fame Game 2025
9.4K -
LIVE
JuicyJohns
37 minutes ago🟢#1 REBIRTH PLAYER 10.2+ KD🟢$500 GIVEAWAY SATURDAY!
174 watching -
LIVE
FusedAegisTV
22 hours ago3rd Party Partner Showcase Nintendo Direct! REACTION 7.31.2025 | FusedAegis Presents
179 watching -
13:30
WhaddoYouMeme
17 hours ago $3.59 earnedIt All Makes Sense Now
11.6K21 -
2:00:05
Nick Freitas
16 hours agoIs Conservatism Dead?
12.8K18 -
LIVE
PudgeTV
8 hours ago🟠 Gaming on Rumble | Frostpunk 2 - Completing Chapter 2
70 watching -
22:07
Jasmin Laine
17 hours ago'You Think This Is NORMAL?!'—U.S. Official STUNS CTV With BRUTAL Mic Drop
13.4K37