10 Quick tips to keep your goals 10 نصائح سريعة للحفاظ على اهدافك

10 Quick tips to keep your goals 10 نصائح سريعة للحفاظ على اهدافك

يميل الكثير منا لاتخاذ قرارات جديدة بحلول وقت معين أو مناسبة معينة، كأن نقرر أن نمارس المزيد من التمارين، أو أن نأكل أكثر صحة، أو نطمئن إلى التطلعات المهنية، أو نقضي وقتًا أقل على الإنترنت، أو نعمل على علاقاتنا. ومع ذلك، فإن الحقيقة هي أن واحدًا من كل ثلاثة أشخاص يتخلى عن الأهداف الجديدة التي يضعها لنفسه – بدعوى قلة الوقت أو قلة الالتزام بأهداف البدء.

Many of us tend to make new decisions by a certain time or occasion, such as deciding to exercise more, eat healthier, fulfill career aspirations, spend less time online, or work on our relationships. However, the truth is that one in three people give up on new goals they set for themselves - citing lack of time or commitment to starting goals.
@YouTubeSpot1