PROVA DE CICLISMO VIRTUAL NO ZWIFT - TEMPUS FUGIT TIME TRIAL
Os eventos do Zwift no modo Time Trial ou Contra-relógio, oferecem uma visão única de um formato de corrida clássico e exigem um ótimo controle de ritmo.
Essa prova de Time Trials está configurada para começar no modo clássico como visto em eventos reais, "um de cada vez".
Se você quer participar desse tipo de evento, deve buscar e fazer sua inscrição pelo app Zwift Companion. No ato da inscrição, você fica sabendo o seu horário de largada, recomendo que você esteja dentro do zwift com pelo menos 30 minutos antes da largada para um bom aquecimento.
Cada largada é feita a partir do paddock onde os atletas são colocados em linha de acordo com seu tempo pra largada.
O escalonamento entre linhas de largada é de 15 segundos.
Isso é tempo suficiente para você ter alguém na sua frente na estrada para perseguir, mas não vai ficar lotado, concentre-se no seu ritmo e mantenha-se firme contra o relógio.
REGRAS FUNDAMENTAIS
* Em vez de ter um horário de início único do evento, cada piloto receberá seu próprio horário de início individual ao se inscrever no Zwift Companion; você ainda pode se inscrever na web ou no jogo, mas não verá seu horário de início explícito até entrar nos paddocks.
* O draft (vácuo) está desabilitado para todos os Time Trials do Zwift.
* Os resultados das provas de Time Trial ficam pendentes até que todos tenham terminado. Você verá outros atletas preenchendo a tela de resultados conforme eles terminam e sua colocação vai sendo atualizada.
*Use ZC para obter informações sobre os resultados finais.
*Se você deseja ter resultado oficial, é necessário ter o perfil confirmado acessando o ZWIFTPOWER.COM
Equipamentos utilizados no jogo:
Bike: CADEX e RODAS ZIPP Super9
Equipamentos utilizados na vida real:
Bike: BMC TM01
PowerMeter: POWER2MAX
Rolo: SARIS H3
Relógio: GARMIN 945
Vamos pedalar no mapa MECH ISLE LOOP
https://youtu.be/hqvDo7SlC_Q
Vamos pedalar no Mapa de Country to Coastal
https://youtu.be/slAAiNcG8YE
O novo mapa de Urukazi (woo-roo-kah-zi) é uma expansão para as ilhas Makuri e quem sabe em breve teremos o monte Fuji?
Estou aqui para ajudá-lo a usar seu tempo com eficiência para se preparar para esse desafio.
Treinar para um Triathlon não é simples, requer muita dedicação, mas como você pode ajustar o seu ritmo no IRONMAN?
Se esse é seu desejo, saiba que é possível, mas vai exigir muita disciplina e organização de toda sua agenda semanal.
Não há espaço para procrastinação, quando falamos em treinar para um Triathlon na distância IronMan 70.3.
👉 Me segue no Instagram: http://www.instagram.com/valu_tri
👉Treinador IronMan Certificado: https://u.ironman.com/certified-coach/italo-valu
👉Treinador Training Peaks: https://trainingpeaks.com/coach/valutri
Com 3,8km de natação, 180km de bike e uma maratona o Ironman é um dos eventos esportivos mais desafiadores da face da terra, exigindo muita dedicação nos treinamentos, um bom planejamento e de uma Assessoria técnica Profissional.
Caso você precise de ajuda, podemos prestar a você o serviço de Assessoria de Triathlon, Corrida ou Ciclismo é só mandar uma mensagem por e-mail valubikes@gmail.com .
Se você tiver alguma dúvida sobre treinamento de Triathlon e Treino para o IronMan 70.3 ou IRONMAN 140.6, deixa nos comentários e vamos pra cima.
Não esqueça de deixar o seu like e compartilhar com seus amigos.
LinkTr.ee: http://linktr.ee/valutri
Email: valubikes@gmail.com
#zwift
#zwiftlive
#zwiftrace
#zwiftracing
#IRONMANTRIATHLON
#TRIATHLONMOTIVATION
#TREINAMENTOONLINE,
#TRIATHLONOLIMPICO,
#TRIATHLONESPORTE,
#TRIATHLONBIKE,
#TRIATHLONSPRINT,
#TRIATHLONBRASIL,
#TRIATHLONIRONMAN,
#TRIATHLONMEIOIRONMAN
#lofiRELAX
#Nn788qx0
-
LIVE
Due Dissidence
7 hours agoAOC's CRINGE Post-DNC Interview, Telegram CEO ARRESTED, Uhuru Trial NEXT WEEK - w/ Omali Yeshitela
2,053 watching -
17:56
Breaking Points
4 hours agoChris Cuomo CALLS OUT DNC Corruption LIVE
15 -
1:16:04
Awaken With JP
4 hours agoTeam America Has Formed! - LIES Ep 54
40.8K51 -
1:28:06
Tucker Carlson
22 hours agoRFK Jr: Teaming up With Trump, Pavel Durov’s Arrest, CIA, and the Fall of the Democrat Party
173K607 -
1:05:49
Barstool Chicago
5 hours agoThe Mid Show LIVE | Tuesday, August 27, 2024
559 -
1:47:42
The Quartering
6 hours agoKamala Harris ROASTED Over Latest Flip Flop, Woke Video Games Tank, Harley Lied & Zuckerberg Busted!
45.4K36 -
LIVE
ThatStarWarsGirl
58 minutes agoTSWG LIVE: FAKE-GEEK-GIRLS Are MAD! The RRREEEingover The Acolyte Continues!
157 watching -
15:19
JoBlo Originals
2 hours agoWhat Happened to Red Dawn (1984)?!
150 -
21:56
Feeding the Byrds
7 hours agoCROCK POT Wonders: MUST-TRY Recipes You Haven’t Seen Before – Cook Them Tonight!
4.95K2 -
44:37
TheGetCanceledPodcast
16 hours agoThe GCP Ep. 8 | Mr.Wraptors Talks Global business, New Locations, Working with Celebrities & More
15.1K