Valeria Espinosa: Hábitos de Bienestar para vivir la Menopausia a Plenitud | Mujeres en Menopausia

1 year ago
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Mujeres en Menopausia - Menopausia Holística

Hablamos de uno de los 4 pilares fundamentales de la menopausia y espero que disfrutéis de la entrevista tanto como yo disfruté haciéndola :-)

Los 4 pilares fundamentales de la menopausia:
1. Salud Mental
2. Alimentación y Nutrición
3. Salud Física
4. Sexualidad

Este video es una resubida de La Cocina de Adina Vegan. Miniatura y video creados por @kekePower

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