Guía De Self Improvement Para Adolescentes

En este video doy los pasos que yo seguí durante 8 meses de mi self improvement siendo adolescente, para ser 1% mejor cada día. Síguelos y verás un cambio drástico en tu vida.
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Libros Self Improvement En PDF Gratis :https://drive.google.com/drive/folders/1XbctSU8XAv1T--MnZkNWuvf_D4PENWui?usp=share_link
0:00-0:28 Intro
0:28-5:16 Aspectos físicos
5:16-13:20 Mejorar tu salud mental
13:20-16:35 Socializar y hacer más amigos
16:35-17:35 Aprender y leer libros
17:35-18:06 Outro