Tudo sobre o Leg press horizontal
1 year ago
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Neste video, eu explico sobre quais são as diferenças entre o Leg press 45 graus e o 180 e qual é o foco maior de ativação
Neste video eu falo sobre o desenvolvimento na máquina convergente e comento sobre um dos principais erros que muitos cometem e explico qual é a maneira correta de fazê-lo
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#musculação #fitness #legpress
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Ofabiovilasboas
1 year agoTudo sobre o que você precisa saber sobre o Leg press horizontal
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Ofabiovilasboas
1 year agoTudo sobre o Leg press horizontal #shorts
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