হৃদরোগের ভয়ে চর্বি খাওয়া বন্ধ করে রেখেছেন? নতুন গবেষণা বলছে, তাতে আপনার ঝুঁকি বরং বাড়ছে!

আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন কে অনুসরণ করে অনেক ডাক্তারগণই আমাদেরকে সম্পৃক্ত চর্বি খেতে নিষেধ করেন এবং চর্বি সমৃদ্ধ খাবার যেমন লাল মাংশ খেতে নিষেধ করেন। কিন্তু সেটি আসলে আমাদের জন্য ক্ষতিকর বলে দাবী করেছে নতুন একটি উচ্চ মানের গবেষণা। বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি দেখুন এবং আপনার ডাক্তারকে দেখান।
1:39 - গবেষণার নাম এবং প্রকাশের তারিখ।
4:21 - সমীক্ষাভিত্তিক গবেষণা থেকে পাওয়া তথ্য (পিউর স্টাডি)
6:20 - পর্যবেক্ষণ ভিত্তিক গবেষণা (ইউকে বায়ো ব্যাংক স্টাডি)
7:39 - পর্যবেক্ষণ ভিত্তিক গবেষণা (ডাচ গবেষণা)
8:09 - নিরপেক্ষ নিয়ন্ত্রিত গবেষণা (প্রেডিমেড স্টাডি)
11:11 - মেটা এনালিসিসের উপর মেটা এনালিসিস
11:59 - উপসংহার