ALÔ, SÍNDROME de BURNOUT! Cansaço excessivo, ESGOTAMENTO MENTAL, exaustão! SAC da Joana #shorts

Síndrome de Burnout, cansaço excessivo? Detesto meu emprego e estou muito cansada com esgotamento mental, exaustão... Preciso descansar. É muito estresse no trabalho!!!

A síndrome do esgotamento e o estresse crônico nem sempre têm a ver com trabalho mas também com o acúmulo de tarefas ou eventos: "Joana já tá com muita coisa na cabeça: divórcio, boleto"! Sistema Nervoso da Joana, boa tarde!

E o seu Sistema Nervoso? Como vai? Se estiver com cansaço excessivo pode ser Síndrome de Burnout. Procure um médico!

Eu sou Viviane Luz, Atriz, trabalhei 20 anos na psiquiatria, escrevo, sou Terapeuta e uso o humor feminino pra falar de Inteligência Emocional! Os vídeos apresentam personagens variadas enfrentando desafios do universo feminino: autoestima, ansiedade, relações tóxicas, alma gêmea, pressão estética e muito mais!

Este canal é uma obra de ficção com intuito de aprendizado e entretenimento e não substitui apoio especializado nem tratamento médico ou psicológico.