Kettlebell Workout mit Kreuzheben, Turkish Get Up, Squat, Swing

In diesem Video siehst du ein Kettlebell Workout mit Kettlebell Kreuzheben, Kettlebell Turkish Get Up, Kettlebell Squat und Kettlebell Swing.

3-5 Runden von:

1. Kettlebell Kreuzheben x 10
2. Turkish Get Up x 2+2
3. Goblet Squat x 10
4. Kettlebell Swings x 20

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