SERRA DO URUBU - TREINO DE ENDURANCE - BIKES E TRILHAS
Bom meus amigos, hoje o treino de endurance foi para a Serra do Urubu. Um pedal de 70 km que deveria ser realizado em apenas 3 horas e 30 minutos (pedalados), mas que por conta do vento contra que pegamos na volta, esse pedal foi estendido para um pouco mais de 4 horas.
A Serra do Urubu é uma pequena serra que fica localiza entre as cidades de Nazaré da Mata e a cidade Buenos Aires. A uma distância de 35 km da cidade de Paudalho a ida foi super tranquila, tirando apenas o tempo que levamos para conseguir remendar a camara de ar da bicicleta de Flavio.
Agora a volta foi bastante compricada foram 23 km de muito vento contra. Flavio aproveitou para ficar na Soma Sports para colocar o tubless nos pneus enquanto eu segui diretamente para casa.
Foi um pedal puxado, cansativo, mas superado... Que venham os próximos.
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