LIDANDO COM A FRUSTRAÇÃO E A DECEPÇÃO NA DEPRESSÃO

Sempre vamos tentar evitar ou fugir da dor, mas o resultado não será o que desejamos e corremos o risco de aumentar essa dor. Frustração e decepção, infelizmente, vão acontecer ao longo de nossa vida e na depressão são mais intensas, mas também terão que ser processadas, como todo sentimento.
Este vídeo é um corte da live: Frustrações e decepções em excesso podem levar à depressão? Você pode assistir a live completa clicando no link abaixo. ⏬
https://youtu.be/Nczv_VHmPxk

#frustração #decepção #depressão

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