3 Pasos Para Tener Una Relación De Pareja Exitosa

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La teoría triangular del amor de Robert Sternberg se publicó por primera vez en 1988. Esta pretende dilucidar la verdadera naturaleza de las relaciones románticas. También, gracias a sus conclusiones, puede servir de guía hacia el amor verdadero y significativo estableciendo la adquisición de un compromiso mutuo. Según Sternberg, el amor consumado está formado por tres factores significativos: pasión, compromiso e intimidad

Intimidad: La intimidad proviene de compartir nuestras emociones y secretos más profundos con alguien. Esta se logra con el paso del tiempo; confiando en el otro, brindándole apoyo emocional o abrazándolo cuando lo necesita. En última instancia, la intimidad puede describirse como un sentimiento de seguridad: es la sensación de sentirse seguro en compañía de alguien. Esto solo se puede lograr compartiendo emociones y sentimientos genuinos, es decir auténticos y profundos.

Pasión: La pasión dentro de una relación es mucho más que el deseo sexual; la define como una necesidad intensa de estar con alguien. Este componente puede incluir desde sentirse emocionado cuando el otro regresa a casa del trabajo a pensar en un futuro común. El sentimiento de pasión implica también querer hacer al otro igual de feliz que a uno mismo.

Compromiso: El compromiso es el resultado de dos decisiones importantes. Primero, consiste en decidir qué amas y te preocupas por el otro, y luego implica decidir seguir haciéndolo a lo largo de los años. Este elemento acaba estableciéndose gracias a las promesas cumplidas, el otro puede confiar sin temor a equivocarse que siempre estaremos ahí, tanto en los buenos como en los malos momentos, sobre todo en los segundos. Como vemos, este componente surge con el tiempo e incluye profundos sentimientos de lealtad y confianza.