Premium Only Content

Bolo de Banana Super Fácil - Sem Glúten e Sem Lactose
#semgluten #vegetariano #semlactose
Bolo de Banana Super Fácil - Sem Glúten e Sem Lactose
CONTRIBUA com o canal para continuarmos fazendo vídeos com cada vez mais qualidade!
- Para o Brasil - Você pode transferir de qualquer banco para Chave Pix Itaú:
chefglutenfree2@gmail.com - Luciene Marques
- Para Portugal e outros Países
MBWay - +351 937 082 256
PayPal - @saudeGlutenFree
MUITO OBRIGADA, de verdade! Luciene Marques.
Me siga no Instagram
@chef.glutenfree
@glutenfree04
@saude_gutenfree
Participe do grupo no Canal do Telegram:
Desafio 30 dias sem glúten
https://t.me/trintadiassemgluten
Para acessar outros idiomas, mude a configuração de seu youtube e/ou acione as legendas automáticas.
Inglês
Espanhol
Italiano
Francês
Híndi
--------------
Bolo de Banana super fácil
By Luciene Marques
Sem Glúten e Sem Lactose
Inicie ligando o forno para pré-aquecer a 180ºC
Pique 2 bananas
Adicione 1 cs de amido de milho misture e reserve
Em uma bacia adicione:
2 xícaras do mix de farinhas Chef Gluten Free Básico 1 (descrito no final da receita)
1 cs de fermento químico (para bolo)
1 pitada de sal
Misture bem e reserve
No liquidificador bata:
2 ovos
½ xícara de açúcar (usei o granulado mas você pode usar o da sua preferência)
1 cc de essência de baunilha
30 ml de azeite ou óleo de sua preferência
Bata por uns 2 minutos
Agora é só misturar o batido do liquidificador ao mix de farinhas
Misture bem e acrescente 80 ml de leite vegetal (eu usei leite de amêndoas, mas você pode usar o leite ou a bebida vegetal da sua preferência ou simplesmente substituir por água).
É só isso.
Prepare uma forma de fundo removível
Tamanho:
21,5 cm x 7 cm
Forre com papel vegetal
Unte com azeite ou óleo da sua preferência
Polvilhe farinha de arroz
Adicione a massa do bolo
Decore com os pedaços de banana
Faça uma mistura de açúcar com canela e polvilhe por cima
Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 25 a 30 minutos. Faça o teste do palito
Retire do forno
descole o bolo das paredes da forma
Retire o aro e com cuidado e ajuda do papel vegetal, passe o bolo para um prato
corte o papel vegetal rente ao bolo
Sirva frio.
Especial:
Preparo do mix de farinhas:
Eu preparei 500 g de mix de farinhas, mas você pode optar por fazer a metade. Nós vamos usar apenas 2 xícaras do mix nesta receita (equivalente a 250 gramas)
Para 500 g de Mix de Farinhas sem Glúten:
250 g de farinha de arroz branco
88 g de amido de milho
87 g de fécula de batata
75 g de polvilho doce
2 g ou 2/4 de cc de goma xantana
Misture tudo muito bem, lembre-se que precisa tornar-se um único ingrediente.
Coloque em um pote bem fechado e guarde no armário junto com as outras farinhas, não precisa por na geladeira.
________
👉Do que precisa? Peça online:
🚚 Forma para pão: página
https://amzn.to/3wIkV0R
🚚 Tapete de silicone culinário:
https://amzn.to/3AWQC8X
🚚 Tapete de silicone para air fryer:
https://amzn.to/3KtBFyx
🚚 Batedeira planetária:
https://amzn.to/3AvddZ3
🚚 Medidores para cozinha:
https://amzn.to/3Tswm6r
🚚 Rolo de massa ajustável:
https://amzn.to/3e8agWx
🚚 Forma de fundo removível:
https://amzn.to/3AYzoYY
🚚 Goma xantana:
https://amzn.to/3PZm8aU
🚚 Farinha de Teff:
https://amzn.to/3wHmuvN
🚚 Agar agar culinário:
https://amzn.to/3QfVmeB
🚚 Farinha de aveia sem glúten:
https://amzn.to/3pWvo4W
-
9:18
Freedom Frontline
2 hours agoChaos Erupts When MTG, AOC & Jasmine Crockett Face Off in Heated Hearing
14 -
1:04:35
BonginoReport
3 hours agoTrump Ca$hes In After Suing FAKE NEWS CBS - Nightly Scroll w/ Hayley Caronia (Ep.82) - 07/02/2025
82.5K29 -
1:09:01
TheCrucible
3 hours agoThe Extravaganza! EP: 13 (7/02/25)
82.5K11 -
LIVE
LFA TV
22 hours agoLFA TV ALL DAY STREAM - WEDNESDAY 7/2/25
709 watching -
LIVE
The Mike Schwartz Show
8 hours agoTHE MIKE SCHWARTZ SHOW Evening Edition 07-02-2025
120 watching -
37:11
The Dr. Ardis Show
12 hours ago $2.65 earnedThe Dr. Ardis Show | Can Venom Bee Healthy with Dr. Jana Schmidt | Episode 07.02.2025
7.12K -
1:37:27
Kim Iversen
4 hours agoALERT! Over 60% Of 18-30 Year Olds Now Support SOCIALISM! Capitalism Is FAILING
37.3K81 -
LIVE
Dr Disrespect
8 hours ago🔴LIVE - DR DISRESPECT - HIGH KILL SOLOS ONLY
1,591 watching -
30:06
Uncommon Sense In Current Times
9 hours agoUS Border Chaos, Spiritual War & the Church’s Silence | Pastor David Scarlett
5.97K1 -
39:25
Redacted News
3 hours agoAI Isn’t About Machines. It’s About Us.
38.9K50