AERÓBIO DE BAIXA INTENSIDADE DEPOIS DO TREINO FUNCIONA PARECIDO COM AERÓBIO EM JEJUM | Muzy Responde

Bem Vindo ao canal Maromba, o canal onde você vai encontrar informações relevantes para o seu Crescimento.

Aqui postamos conteúdos de grandes referências do nosso meio como o Dr Paulo Muzy, Renato Cariani, Julio Balestrin, Felipe Franco, Fabio Giga e outros Monstros do nosso esporte.

Conteúdo do Canal
Musculação
Como treinar melhor
Como ter sucesso no seu físico
Como começar a mudar seus hábitos para hábitos melhores
Como mudar sua mentalidade
Como aumentar sua auto estima através da musculação e se cuidando melhor
Como cuidar do físico
Como ter uma saúde melhor
O que não fazer no treino
Como fazer dieta para crescer
CT Ironberg
Paulo Muzy
Renato Cariani
Julio Balestrin
Fabio Giga
Felipe Franco

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