健康を意識しない生き方食べ方考え方 〜運動について〜

思いたったら吉日、おもきちゆーすけのライブ配信

健康を意識しない生き方食べ方考え方
〜運動について〜

今日はリクエストをいただきました。
顔の血流を良くするのってどんなトレーニングが良いのでしょうか？
全身の血流を良くするトレーニングを意識すれば良いのでしょうか？
精神分析から食事指導になりました。
https://youtu.be/z3Ax8RqzDLU

【ゆーすけの除霊相談部屋】（有料オンラインサロン）
https://ameblo.jp/morimori1977-body/entry-12740453278.html

【くまちゃんのチャンネルで簡単な精神分析をしています】
【第1弾】https://www.youtube.com/watch?v=4YJG1lwbE7g
【第2弾】https://youtu.be/h_aLojbL0Dc

【配信先】
【大森ゆーすけch】
https://www.youtube.com/channel/UC0sT60Xnq1uRqs9GoXuWjvg
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