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Depois de um dia estressante o que você faz para relaxar? Se a resposta for sair da frente da tela do computador (ou do celular), está na hora de rever os seus conceitos. Isso porque a solução para problemas como estresse, ansiedade e até insônia pode estar exatamente na internet, mais precisamente no YouTube, nos aclamados vídeos de ASMR.

Eles vêm se tornando cada vez mais populares. No próprio YouTube, já há canais especializados na produção desse tipo de "conteúdo". Enquanto isso, na Twitch, uma categoria específica reúne streamers fazendo transmissões ao vivo de ASMR.

Mas o que é ASMR?
A sigla em inglês para Autonomous Sensory Meridian Response nada mais é do que uma resposta meridional sensorial autônoma, ou seja, uma sensação agradável gerada no corpo por um estímulo externo, que nos vídeos de ASMR costuma ser sonoro ou visual. Pense em sequências que podem chegar a 60 minutos de pessoas estourando um pedaço de plástico bolha, fazendo uma refeição, falando baixinho ou cortando barras de sabonetes coloridos.

Atualmente, estima-se que, apenas no YouTube, milhões de pessoas visualizem produções de ASMR todos os dias em busca de relaxamento, aumento da concentração ou de uma noite de sono melhor.
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Eu não sei você, mas por aqui amamos vídeos de extração de cravos! É um prazer relaxante inexplicável!

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