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As espinhas nas axilas normalmente se formam por conta de pelos encravados ou do acúmulo de bactérias e sebo. Em alguns casos mais raros, elas podem ser cistos ou formas de câncer de pele.

Para se livrar das espinhas, capriche na higiene pessoal, depile-se corretamente e aplique tratamentos médicos. Dependendo do caso, é bom procurar um dermatologista.

Lave as axilas com frequência. Em alguns casos, as espinhas se desenvolvem por conta do excesso de oleosidade e bactérias, portanto, lave as axilas pelo menos uma vez ao dia. Se você transpira muito e sofre com acne no local, lave-o várias vezes ao dia.
Sempre limpe a pele após praticar exercícios para remover a oleosidade e as bactérias da superfície.

Use um desodorante natural. Como existem muitos desodorantes que causam irritação cutânea e entopem os poros, é importante procurar produtos sem fragrância e com composição hipoalergênica para reduzir as chances de surgimento da acne. Se possível, procure também um desodorante sem alumínio.

Use roupas arejadas. Apertar a pele "prende" a umidade no local, aumentando o surgimento das espinhas. Se você sofre com acne nas axilas, dê preferência para roupas folgadas e de algodão. Assim, você manterá a umidade longe do local no decorrer do dia.
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