Template EXPRESSO de TREINO de STRONGMAN
Deixe o like, se inscreva e compartilhe!
#STRONGMAN #treinodeforça #cortes
E-mail para consultoria: consultoriaforcaestrutural@gmail.com
Chave Pix para doações: canalforcaestrutural@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/forcaestrutural/
Lava Jato ELITE: (Thiago) 061 993758885
********Programas de treino:*************
PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO
https://go.hotmart.com/Q72132928E?dp=1
Programa de 9 semanas | Foco em Agachamento e Supino
https://go.hotmart.com/H72365394D?dp=1
PROGRAMA AVANÇADO: ESPECIALIZAÇÃO DE DEADLIFT | VERSÃO 18 SEMANAS
https://go.hotmart.com/Y72233178O?dp=1
PROGRAMA "POWERBUILDING" - 8 SEMANAS
https://go.hotmart.com/C72207696E?dp=1
PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO
https://go.hotmart.com/Q72132928E?dp=1
Programa/Template de 6 semanas | Ênfase em Deadlift: https://go.hotmart.com/M71898433E?dp=1
PROGRAMA DE TREINO DE 8 SEMANAS: ESPECIALIZAÇÃO NO SUPINO.: https://go.hotmart.com/V71735848D?dp=1
Programa de Especialização de Deadlift: 4 semanas.: https://go.hotmart.com/Y71968736L?dp=1
PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO: https://go.hotmart.com/Q72132928E?dp=1
Programa de 4 semanas | Hipertrofia/Adaptação Anatômica: https://go.hotmart.com/L71660541S?dp=1
Programa de 4 semanas | Ênfase em Agachamento | Versão 3x/Semana: https://go.hotmart.com/I71806867Y?dp=1
Programa de 4 semanas - Ênfase no Agachamento | Canal Força Estrutural: https://go.hotmart.com/R71605816V?dp=1
PROGRAMA DE 12 SEMANAS | MÉTODO TEXAS PARA POWERLIFTING: https://go.hotmart.com/Y71890064X?dp=1
PROGRAMA BÁSICO DE FORÇA DE 8 SEMANAS!: https://go.hotmart.com/C71938159O?dp=1
PROGRAMA AVANÇADO: ESPECIALIZAÇÃO DE DEADLIFT | VERSÃO 12 SEMANAS: https://go.hotmart.com/N72069492U?dp=1
BELA E FORTE: Programa de 8 semanas.: https://go.hotmart.com/Y71749934C?dp=1
______________________________________________________
Treino de Força RUSSO de 6 semanas - Ciclo Yuri Verkhoshansky https://youtu.be/rwCRiKEmT28
TUDO o que você PRECISA saber sobre SUPINO! https://youtu.be/FfJM1tyB4XU
Seria ESSA a MELHOR competição de STRONGMAN no mundo? https://youtu.be/i1lEFc0WL3M
RESULTADOS DO 'THE STRONGMAN CLASSIC 2022' https://youtu.be/7UyUQYjA6AE
GUIA PRÁTICO PARA TREINO DE FORÇA | #14 LESÕES E REABILITAÇÃO https://youtu.be/PIqd0gRXYGA
Qual a REAL utilidade dos HALTERES para o TREINO DE FORÇA? https://youtu.be/mSk1b_WvgNw
Tags:
REVISÃO do treino MADCOW 5x5 Será que funciona?, madcow 5x5, treino intermediario, treino de força para intermediarios, academia, treino, como ganhar força, treino para ganhar massa muscular,treino para ganhar forç,starting strength,stronglifts 5x5,agachamento,supino,deadlift,remada,desenvolvimento,canal força estrutural,
-
LIVE
Nerdrotic
2 hours agoAgatha All Along Geyest Show EVER! Rings of Power Girl POWER! - Friday Night Tights #320 Jonny Law
4,809 watching -
LIVE
The Jimmy Dore Show
1 hour agoNYC Covid Czar Admits To Wild Sex Parties! Teamsters Head SHREDS AOC! w/ Evan Barker
10,588 watching -
LIVE
WeAreChange
2 hours agoINSIDE EFFORT?? The Feds' Official Story DOESN'T Add Up...
1,955 watching -
1:56:20
Twins Pod
23 hours agoWar Hero or War Criminal? | Twins Pod - Episode 31 - Eddie Gallagher
34.5K3 -
LIVE
Akademiks
4 hours agoDiddy Arrest Footage LEAKED! Police Say He's ON S*ICIDE watch after Being Locked up in MDC BROOKLYN
4,778 watching -
3:39
Howard Lutnick
7 days agoCNBC Mad Money: Jim Cramer speaks about Cantor Fitzgerald Charity Day
10.4K2 -
LIVE
Revenge of the Cis
2 hours agoEpisode 1378: Wonderwall
1,240 watching -
LIVE
Major League Fishing
8 days agoLIVE! - General Tire Team Series: Heritage Cup - Day 6
372 watching -
29:47
Bussin' With The Boys
4 hours agoDana White Pays For Barstool Employee's Wedding + All-Access At The Sphere For UFC Noche
15K2 -
28:31
My Self Reliance
12 days agoRe-Building my Off Grid Workshop | Why So Few Videos on My Self Reliance?
18.6K23