RELAXE AGORA MESMO - APROVEITE O SEU DIA COM UM SOM DE MAR E PÁSSAROS FAÇA O SEU DIA MAIS AGRADÁVEL

Relaxe ouvindo um som de mar e pássaros para você ter uma ótima noite de sono. Seu cérebro já reconhece esse som, e com isso ativa as sinapses do sono e dessa forma você consegue relaxar e dormir mais rápido.

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Os sons fornecidos por este canal do YouTube são apenas para fins de entretenimento e não são um tratamento para distúrbios do sono ou zumbido. Se você tiver dificuldade significativa para dormir regularmente, sentir sono agitado / inquieto ou se sentir cansado durante o dia, consulte seu médico.