Cães: Nossos melhores amigos na saúde e na doença.

Cães: Nossos melhores amigos na saúde e na doença.
Os cães, muitas vezes aclamados como os melhores amigos dos humanos, têm sido o tema de muitos estudos científicos sobre como eles podem aumentar nosso bem-estar. Neste destaque, explicaremos como seu filhote amigável pode beneficiar sua saúde em todos os aspectos.
É provável que humanos e cães tenham compartilhado um vínculo especial de amizade e apoio mútuo desde pelo menos o período neolítico – mas por que esse vínculo foi tão duradouro?
É claro que esses primos dos lobos historicamente têm sido ótimos em manter a nós e nossas habitações seguras, guardando nossas casas, nosso gado e nossos vários bens materiais. Ao longo da história, os humanos também treinaram cães para ajudá-los na caça, ou criaram inúmeras espécies de aparência peculiar por sua fofura ou elegância.
No entanto, os cães também são – e podem sempre ter sido – companheiros verdadeiramente valiosos, famosos por sua lealdade e disposição aparentemente constante de colocar um sorriso no rosto de seus donos.
No ano passado, o Medical News Today relatou um estudo que mostrou que possuir um cachorro reduz o risco de morte prematura de uma pessoa em até um terço .
No entanto, os benefícios podem aparecer graças a uma série de fatores relacionados a ajustes no estilo de vida que as pessoas tendem a fazer depois que decidem adotar um amigo canino.
O fator de estilo de vida mais proeminente é a atividade física. Não há maneira de contornar isso: se você possui um cachorro, precisa se comprometer com caminhadas duas vezes ao dia – e às vezes até mais.
Além disso, vários estudos recentes – incluindo um da Universidade de Missouri, em Columbia, e outro da Glasgow Caledonian University, no Reino Unido – descobriram que adultos com 60 anos ou mais desfrutam de uma saúde melhor graças ao exercício “forçado” que realizam ao passear com seus cães.
Os cães podem fortalecer nossa saúde não apenas à medida que envelhecemos, mas também muito, muito antes disso: antes mesmo de nascermos.
Uma pesquisa publicada no ano passado sugere que as crianças que foram expostas a cães ainda no útero – já que suas mães passaram algum tempo com cães durante a gravidez – tiveram um risco menor de desenvolver eczema na primeira infância.
Talvez o benefício mais intuitivo de compartilhar sua vida e sua casa com um amigo canino seja que os cães lhe dão “vibrações de bem-estar” quase instantaneamente.
É realmente difícil não se animar, mesmo depois de um dia de trabalho duro, quando você é recebido com entusiasmo – muitas vezes vocal – por um cão amigável.
Estudos anteriores analisados na revisão revelaram que os donos de cães têm interações sociais mais positivas e que a presença de amigos caninos torna as pessoas mais confiantes… e também mais merecedoras de confiança.
Além disso, os cães parecem reduzir os sintomas de depressão e tornar as pessoas mais resistentes ao estresse. É por isso que os cães são frequentemente usados como animais de terapia.
Os cães não são apenas amigos incrivelmente adoráveis e muitas vezes muito engraçados, cujas travessuras alimentam continuamente o estoque de memes da Internet; sua companhia também nos mantém em boa forma física. Além disso, seus problemas de saúde – infelizmente, mas carinhosamente – muitas vezes espelham os nossos.
Acima de tudo, no entanto, nós os acolhemos em nossas vidas – e temos feito isso desde tempos imemoriais – porque eles instantaneamente nos trazem o tipo de alegria e calma que, de outra forma, teríamos que trabalhar duro para obter.
Um cão tem cerca de 125 a 300 milhões de glândulas odoríferas, enquanto um humano tem cerca de 5 milhões de glândulas odoríferas. Isso significa que o olfato de um cão é cerca de 1.000 a 100.000 vezes mais sensível que o de um humano.
Ao chegar em casa depois de um longo e estressante dia de trabalho, você é recebido na porta por um amigo de quatro patas superexcitado. Não pode deixar de colocar um sorriso em seu rosto. Ter um animal de estimação é, sem dúvida, um dos maiores prazeres da vida, proporcionando companheirismo e gargalhadas em abundância. Mas os benefícios não param por aí; seu animal de estimação pode estar fazendo maravilhas para sua saúde e bem-estar.