Faut il consommer de la vitamine C liposomale ?

Rubrique 1 jour 1 question #14
La vitamine C est une vitamine ayant un très grand spectre d'action. Notre corps ne produit pas de vitamine C. Nous devons la recevoir par l'alimentation, mais les apports ne sont pas toujours suffisant. La vitamine C liposomale est-elle vraiment meilleure ? Comment l'utiliser en fonction de vos objectifs ?

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