COMO VENCER O MEDO | 2 TÉCNICAS PODEROSAS: Segredo Para Vencer O Medo De Agir!

🔥 Como vencer o medo? Qual é o segredo para superar o medo?

Sabe aquele projeto que você tanto quer mas fica enrolando pra ver se o medo passa?

💖 É que as pessoas ficam esperando as portas se abrirem e o medo passar. Mas, se as portas não se abrirem, você pode chutar a porta! Ou pelo menos dar uma batidinha nela. Se você não bater na porta, mesmo sentindo medo, ninguém vai saber que você está aí. É por isso que eu trouxe 2 técnicas simples e poderosas pra você vencer o medo de agir!

Aqui vão duas técnicas simples e poderosas para enfrentar o medo: a técnica da Flecha Descendente (semelhante à Técnica dos 5 Porquês) e a Técnica do Passeio virtual pelo medo.

Estas técnicas para vencer o medo têm relação com a Terapia Cognitivo Comportamental. Porém, há muitos terapeutas que também podem ajudar a vencer o medo como terapeutas em Hipnose e EFT (Acupuntura Emocional Sem Agulhas) sendo esta última a técnica que eu mais uso para enfrentar o medo.

❤️ Mulheres inteligentes também têm relacionamentos tóxicos, sentem medo, ansiedade, raiva, dificuldade de dizer não...

Porém, apenas Super Mulheres conseguem conquistar o acesso ao verdadeiro segredo para controlar e vencer suas emoções para uma vida leve e plena! Afinal, realizações amorosas e financeiras não caem do céu... E que tal aprender Inteligência Emocional na Prática?

Eu, Vivi Luz, Terapeuta e Coach de Mulheres, terei o maior prazer em te guiar por esta estranha e deliciosa jornada de descoberta cognitiva e emocional. Seu Sistema Nervoso nunca mais será o mesmo!

Fique atenta pois cada vídeo apresenta uma personagem diferente com diferentes abordagens para muitos dos desafios do universo feminino: autoestima, ansiedade, relações tóxicas, transição de carreira, mãe solo, alma gêmea, pressão estética e tantos outros dilemas que você só vai ver por aqui. Então: seja bem-vinda, Super Mulher! E aproveite a jornada.

Este vídeo é uma obra de ficção com intuito de aprendizado e entretenimento e não substitui apoio especializado nem tratamento médico ou psicológico.

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