ESSA FRUTA CONTROLA A PRESSÃO MELHOR QUE REMÉDIO

0:00 - ESSA FRUTA CONTROLA A PRESSÃO MELHOR QUE REMÉDIO

Você gosta de comer bananas? Seja por seu doce sabor ou até mesmo pela praticidade, a verdade é que essa fruta é uma das mais consumidas em todo o mundo.

Além de serem carregadas de vitaminas, como a B6 e C, são ricas também em minerais e fibras dietéticas.

Um dos seus benefícios mais conhecidos é o de fornecer energia, por ser uma ótima fonte de carboidratos. É também muito aconselhada para atletas, devido ao seu alto teor de potássio, que auxilia na prevenção de cãibras.

Mas você realmente conhece todos os benefícios dessa deliciosa fruta? É o que vamos te mostrar no vídeo de hoje!

0:00 - Introdução
1:35 - Reduz pressão arterial
1:48 - Reduz o estresse
2:25 - Combate a anemia
2:49 - Melhora a digestão
3:16 - Contribui para perda de peso
3:47 - Banana para diabéticos

Agora que você já conhece todos os benefícios da fruta, que tal incluí-la mais vezes no seu cardápio?

============================================================
Siga também em outras Redes Sociais: 👇🏼
✅ Instagram: @canalnatureba - https://www.instagram.com/canalnatureba/
✅ Facebook: Natureba - https://www.facebook.com/curaspelanatureza/

#pressãoalta #pressãoarterial #Natureba

Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal, ative o sininho para receber dicas e informações novas e também compartilhe com seus amigos.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------