Falta de foco prejudica os pais e filhos
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Falta de foco prejudica os pais e filhos
1. Coloque o cérebro para trabalhar
2. Abasteça a sua memória
3. Aja imediatamente
4.Treine o foco
5. Afasta-se de ladrões da concentração [redes sociais]
6. Pense nos pensamentos
7. Organiza-se
8. Planeje sua agenda e seu tempo
9. Organize suas metas por temas
10. Priorize
11. Elimine as distrações
12. Medite
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