Premium Only Content

O QUE ACONTECE COM SEU CORPO QUANDO VOCÊ FICA SEM TOMAR CAFÉ
Você é daquelas pessoas que precisa de ao menos uma xícara de café para começar bem o dia? Mas você já tentou ficar sem tomar café?
Muitas pessoas têm o hábito de consumir cafeína logo ao acordar, como forma de despertar o cérebro e dar aquela energia extra para começar o dia.
Além disso, muitas pessoas têm o hábito de consumir café pois ele ajuda a manter uma regularidade nas idas ao banheiro.
Isso se deve porque a bebida impulsiona os níveis de ácidos no estômago, que causam uma reação no intestino que nos provoca vontade de fazer cocô.
Já falamos no canal sobre outros benefícios de consumir café, caso não tenha assistido, assista ao vídeo que estamos sugerindo para você no canto do vídeo.
Mas nem tudo é bom sobre o café. Nem todas as pessoas que consomem essa bebida usufruem dos mesmos benefícios.
Muitas pessoas acabam por ficar mais agitadas do que gostariam, sentindo-se mais irritadas e ansiosas, o que pode gerar estresse no corpo, provocar insônia e tensão muscular.
Já outras pessoas reclamam de desconforto estomacal, indigestão e azia após bebê-lo.
Apesar de não causar vício, muitas pessoas criam uma dependência psicológica com o café, consumindo ele sempre que se sentem cansadas.
Esse excesso de cafeína pode causar problemas para dormir, o que faz com que a pessoa acorde mais cansada e sinta mais vontade de consumir a substância, entrando em um ciclo vicioso.
Então, se você é uma pessoa que está considerando ficar sem tomar café, saiba que existem muitas alternativas para essa bebida, que podem te dar um impulso extra pela manhã sem causar esses mesmos efeitos colaterais.
E para quem vai abandonar de vez o café, veja o que pode acontecer com seu corpo:
Depois de um dia
Depois de uma semana
Um mês depois
Após seis meses
Agora conta pra gente: você costuma consumir café todos os dias? Já pensou em parar de tomar essa bebida? Se já o fez, conte para nós os resultados!
✅ INSCREVA-SE NO CANAL CLICANDO NO LINK ABAIXO DO VÍDEO!
#parardetomarcafé #reduziracafeina #Natureba
------------------------------------------------------------------------------
*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
-------------------------------------------------------------------------------
✅ Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!
-
4:06
Natureba Curas Naturais
2 years ago $0.01 earnedVocê está com problemas na tireoide? Este vídeo vai mudar sua vida!
242 -
40:42
SouthernbelleReacts
1 day ago $0.02 earned😂 American Pie (1999) Reaction | Iconic Teen Comedy, High School Chaos & 90s Nostalgia 🥧
7.84K1 -
LIVE
LumpyPotatoX2
2 hours agoBecome a HellDiver Today - #RumbleGaming
115 watching -
LIVE
Midnight In The Mountains
3 hours agoGaming w/ PER·SE·VER·ANCE | Sassy Saturday Fortnite | with the Midnights!
53 watching -
LIVE
shyboyking
2 hours agoThe Bots Of The Bots !!!😎
67 watching -
24:06
True Crime | Unsolved Cases | Mysterious Stories
5 days ago $0.13 earnedShe Traveled Alone… and Never Came Back – 5 Mysterious Unsolved Cases (Part 6)
6.43K5 -
27:23
Clickbait Wasteland
15 hours ago $0.02 earnedAsking New Yorkers Who They Support For Mayor: Staten Island
10.6K3 -
16:58
World2Briggs
23 hours ago $0.01 earnedThe California Rant: Point Blank With No Fluff or BS. California Gold?
6.72K2 -
17:49
Chris Harden
1 day ago $0.01 earnedThe Glass Capital That Shattered | The Decline of Streator, Illinois
5.55K1 -
51:15
JohnXSantos
3 days agoClothing Brand Manufacturers + Winners
3.5K1