LIMÃO E GENGIBRE EM UMA JARRA PARA IMUNIDADE FORTE E CONTRA RESFRIADOS, VEJA COMO USÁ-LOS

Está com a imunidade baixa? Dizer que alguém está com a imunidade baixa, quer dizer que seu sistema de defesa está fraco, e quando isso acontece, vírus e bactérias podem prejudicar seu sistema imunológico.

Você sabia que alguns alimentos podem ajudar a aumentar a imunidade do corpo e te proteger de gripes e resfriados?

Se você vive com gripe, resfriado, fadiga ou tem outros problemas relacionados à imunidade baixa, é hora de reforçar a sua imunidade com esse preparo de limão, gengibre e mel.

0:37 - Benefícios do limão
0:45 - Benefícios do gengibre
0:55 - Benefícios do mel
1:03 - Receita do xarope caseiro com limão, gengibre e mel.

Você pode guardá-lo na geladeira por 2 semanas. Para usar, basta colocar umas rodelas de limão e gengibre, e um pouco de mel, em uma xícara, e então adicionar água morna para preparar um chá. Agora é só aproveitar os benefícios dos ingredientes para reforçar a sua imunidade.

Além deste remédio natural, você pode melhorar sua imunidade: tomando um pouco de sol todos os dias, bebendo bastante água, praticando exercícios físicos, dormindo bem, diminuindo o consumo de alimentos industrializados e evitando o álcool e cigarro.

Então, agora você já sabe como se manter distante das doenças e ter uma imunidade fortalecida: experimente este remédio e coloque em prática essas outras dicas.

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