Premium Only Content

DICA RÁPIDA DE DEADLIFT. Contato com a barra #Shorts
Na dica rápida de hoje do Canal Força Estrutural temos algo sobre o posicionamento da barra durante o Deadlift e a função das dorsais nesse movimento.
Para mais dicas rápidas e informação mais densa e completa sobre o treinamento de força se inscreva no canal.
#Deadlift #Levantamentoterra #barra #barrapróximaaocorpo #técnicacorretadedeadlift
Dica de levantamento terra
Como corrigir o Deadlift
Levantamento terra fácil
Posicionalmento de ombro
Dica de Deadlift
Dorsais no Deadlift
Deadlift day
Melhore seu Deadlift
Técnica do Deadlift
Fique mais forte
Levante mais peso
Cresça
******VÍDEOS QUE PODEM LHE INTERESSAR******
FAIXAS DE JOELHO E JOELHEIRAS VALEM A PENA? https://youtu.be/8VWRuE-smBM
O MONTANHA - Quem foi o atleta de STRONGMAN Hafthor Bjornsson? https://youtu.be/PKT3oSQYxg0
[A VERDADE] TREINAMENTO DE FORÇA GERA HIPERTROFIA?: https://youtu.be/ZDec_h1k2wU
99% das pessoas fazem STIFF errado (ou NUNCA fizeram de verdade): https://youtu.be/qOxXM1sjDiU
AS MANEIRAS MAIS EFETIVAS DE DESTRUIR A TUA SAÚDE: https://youtu.be/qNZeweji_d0
DICA RÁPIDA DE AGACHAMENTO, PARE DE FAZER MOVIMENTO PARCIAL: https://youtu.be/yWNkGll9J90
DICA RÁPIDA DE DEADLIFT: POSICIONAMENTO DO QUADRIL: https://youtu.be/3E5FSikIwiw
DICA RÁPIDA DE DEADLIFT, MANTENHA A BARRA PRÓXIMA: https://youtu.be/C0XpJx0VjNQ
DICA RÁPIDA DE AGACHAMENTO, POSICIONAMENTO DOS COTOVELOS: https://youtu.be/oLFmbPFUIPo
DICA RÁPIDA DE AGACHAMENTO, POSICIONAMENTO DAS MÃOS: https://youtu.be/EDUh5wml4NU
DICA RÁPIDA DE AGACHAMENTO FRONTAL: https://youtu.be/EzX_lhR8jSk
DICA RÁPIDA DE SUPINO, SALVE TEUS OMBROS: https://youtu.be/tLQjpWf_SD0
DICA RÁPIDA DE DEADLIFT, DEVEMOS FAZER PEGADA MISTA?: https://youtu.be/Pm4pebOBcnI
DICA RÁPIDA DE DEADLIFT, NÃO TRANSFORME-O EM UM STIFF: https://youtu.be/Vc7mMtUF3Fo
QUEM SERÁ O PRÓXIMO A LEVANTAR MAIS DE 500KG NO DEADLIFT: https://youtu.be/U4bOuQf_zzU
FALTA DE FLEXIBILIDADE NA POSTERIOR NÃO AFETA NO AGACHAMENTO: https://youtu.be/nk_tAylrgTE
CONDICIONAMENTO PARA ATLETAS DE FORÇA: https://youtu.be/IvLg8qc_rYc
DEVO USAR CINTO PARA TREINAR OU NÃO? PROTEGE MESMO A LOMBAR? https://youtu.be/8zULrMYQMmE
REFLEXÃO SOBRE O AMADURECIMENTO DE UM EDUCADOR FÍSICO(áudio): https://youtu.be/YbNrzr9yUVE
TREINAMENTO DE FORÇA PARA MULHERES(áudio): https://youtu.be/pyPHm1QouS0
LIVRE-SE DO PLATÔ/ESTAGNAÇÃO NO TREINO DE FORÇA: https://youtu.be/u8arJ7fkkf0
LEVANTAMENTO TERRA NÃO É UM AGACHAMENTO COM BARRA NAS MÃOS: https://youtu.be/p2cyzY12qRI
Playlist - OS SUPINOS MAIS IMPRESSIONANTES DA HISTÓRIA: https://www.youtube.com/playlist?list...
Playlist - OS DEADLIFTS MAIS IMPRESSIONANTES DA HISTÓRIA: https://www.youtube.com/playlist?list...
Playlist - PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO DE FORÇA (áudio): https://www.youtube.com/playlist?list...
-
LIVE
Dr Disrespect
4 hours ago🔴LIVE - DR DISRESPECT - ARENA BREAKOUT: INFINITE - ESCAPE OR LOSE EVERYTHING!
1,612 watching -
DVR
Stephen Gardner
37 minutes agoBiden’s FBI PLOT to Silence Charlie Kirk EXPOSED!
1 -
22:21
Jasmin Laine
28 minutes ago“We're DONE Talking”—96 CEOs REVOLT as Watchdog CONFIRMS “Liberals BROKE the Law”
-
LIVE
The HotSeat
47 minutes agoFed Cuts Rates & Congressman Calls for Firing Squad – America at a Crossroads
368 watching -
LIVE
Darkhorse Podcast
2 hours agoThe 295th Evolutionary Lens with Bret Weinstein and Heather Heying
580 watching -
1:11:51
Russell Brand
3 hours agoCharlie Kirk Murder Suspect Faces DEATH PENALTY, As Media Creates Love Story Narrative - SF635
180K69 -
LIVE
Jeff Ahern
1 hour agoNever Woke Wednesday with Jeff Ahern
128 watching -
2:00:54
The Charlie Kirk Show
4 hours agoGlenn Beck Commemorates Charlie Kirk | 9.17.2025
254K157 -
29:55
Neil McCoy-Ward
3 hours agoMASSIVE Military Movement (Things Are Heating Up FAST...)
6.75K6 -
40:00
The Kevin Trudeau Show Limitless
6 hours agoYour Wish Is Your Command: The Missing Secrets of Manifesting
8.48K1