GOSTA DE AGACHAMENTO FRONTAL? VEJA ESSA ÓTIMA ANÁLISE!
TUDO SOBRE AGACHAMENTO FRONTAL - ANÁLISE COMPLETA!
Fala pessoal! Me chamo Welton, sou profissional de Educação Física e hoje trago uma verdadeira análise completa do exercício Agachamento Frontal. Para aqueles que estão interessados em saber como fazer esse exercício corretamente e também entender os detalhes da técnica do movimento, programação e aplicabilidade recomendo fortemente que veja essa vídeo. Tem muita coisa boa!
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Use esse link para compartilhar: https://youtu.be/2mGGWLet3hM
#agachamentofrontal #análisecompleta #frontsquat #programação #aplicabilidade #treino #treinodeforça #powerlifting #strongman #halterofilismo #bodybuilding
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