COMO DEIXAR DE SER PREGUIÇOSO (Como Se Livrar da Preguiça)
Como vencer a preguiça em 7 passos?
Não atropele suas tarefas.
Divida as atividades em partes menores.
Crie prazos para as suas ações.
Estabeleça recompensas sempre que vencer a preguiça.
Espante o sedentarismo.
Mais atenção à sua alimentação.
Crie horários padronizados para dormir e acordar.
Olá, sou 👨⚕️ Treinador Comportamental de Alta Performance
Nosso foco aqui é Inteligência emocional, poder pessoal, gestão do tempo, produtividade, foco e disciplina se quiser mais como esse já saber o que fazer
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Reflexões https://www.youtube.com/playlist?list=PLiwIVrWs4_tf188IhJoP5u4egxUDdcjY_
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