GUIA PRATICO PARA TREINO DE FORÇA | #13 PLATÔ/ESTAGNAÇÃO

2 years ago
7

E-mail para consultoria: consultoriaforcaestrutural@gmail.com

Chave Pix para doações: canalforcaestrutural@gmail.com

Instagram: https://www.instagram.com/forcaestrutural/

LINK PARA COMPARTILHAR: https://youtu.be/Vy9kVh6VLX0

#treino #guia #estagnação

********Programas de treino:*************
PROGRAMA "POWERBUILDING" - 8 SEMANAS
https://go.hotmart.com/C72207696E?dp=1

PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO
https://go.hotmart.com/Q72132928E?dp=1

Programa/Template de 6 semanas | Ênfase em Deadlift: https://go.hotmart.com/M71898433E?dp=1

PROGRAMA DE TREINO DE 8 SEMANAS: ESPECIALIZAÇÃO NO SUPINO.: https://go.hotmart.com/V71735848D?dp=1

Programa de Especialização de Deadlift: 4 semanas.: https://go.hotmart.com/Y71968736L?dp=1

PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO: https://go.hotmart.com/Q72132928E?dp=1

Programa de 4 semanas | Hipertrofia/Adaptação Anatômica: https://go.hotmart.com/L71660541S?dp=1

Programa de 4 semanas | Ênfase em Agachamento | Versão 3x/Semana: https://go.hotmart.com/I71806867Y?dp=1

Programa de 4 semanas - Ênfase no Agachamento | Canal Força Estrutural: https://go.hotmart.com/R71605816V?dp=1

PROGRAMA DE 12 SEMANAS | MÉTODO TEXAS PARA POWERLIFTING: https://go.hotmart.com/Y71890064X?dp=1

PROGRAMA BÁSICO DE FORÇA DE 8 SEMANAS!: https://go.hotmart.com/C71938159O?dp=1

PROGRAMA AVANÇADO: ESPECIALIZAÇÃO DE DEADLIFT | VERSÃO 12 SEMANAS: https://go.hotmart.com/N72069492U?dp=1

BELA E FORTE: Programa de 8 semanas.: https://go.hotmart.com/Y71749934C?dp=1

Loading comments...