GUIA PRÁTICO PARA TREINO DE FORÇA | #14 LESÕES E REABILITAÇÃO

Mais um vídeo de nossa série "Guia Prático para Treino de Força". Dessa vez para falar sobre lesões e reabilitação.
Lembrando que essa é uma série de 23 vídeos onde lhe trago informações uteis para deixar o seu treino de força mais eficiente.
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