POR QUE NÃO CONSIGO SER RESILIENTE

Ser resiliente constitui em uma série de características que vamos desenvolvendo ao longo de nossa história. A cada desafio e dificuldades que precisamos enfrentar, desenvolvemos essas características e vamos nos tornando resilientes. São características como autoconfiança, autoestima, positividade, bom humor e controle das emoções.
Mas algumas características fazem o efeito contrário e impedem que você consiga se tornar resiliente. Vitimização e complexo de inferioridade são características que não ajudam quando se necessita ter um enfrentamento ativo e para ser resiliente.
Este vídeo é um corte da live: O que é ser uma pessoa resiliente? Você pode assistir a live completa clicando no link abaixo. ⏬
https://youtu.be/AShN9d2HoRg
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