Aeróbico matinal

Hoje pela manhã fui fazer meu tradicional aeróbico matinal pelo morro, eu desci o morro, dei três voltas no centro de treinamento do Santos Futebol Clube e depois subi o morro novamente esse percurso eu percorri seis quilômetros.
Eu estou focado em meu projeto e estepe conseguindo evoluir bem, principalmente na queima de gordura, isso mesmo estou conseguindo emagrecer.