Menú dietético para la diabetes tipo 2

Ajo

El ajo tiene numerosos beneficios para la salud y es muy recomendable para pacientes diabéticos, el consumo regular de ajo crudo puede ayudar a promover la secreción de insulina que está directamente involucrada en el proceso de regulación de los niveles de azúcar en la sangre.https://bit.ly/3uAa2gy

Los compuestos sulfurosos presentes en el ajo como Allin juegan un papel vital en el aumento de los niveles de insulina. El ajo tiene el potencial de reducir los efectos de las complicaciones desarrolladas por la diabetes.https://bit.ly/3uAa2gy

Las investigaciones han demostrado que también reduce el colesterol malo (lípidos de baja densidad), combate las infecciones y promueve la circulación sanguínea y mantiene la presión arterial.https://bit.ly/3uAa2gy

Semillas de fenogreco

El uso de la alholva para el tratamiento de la diabetes desde la antigüedad es la mejor fuente de fibras altamente solubles. En la medicina tradicional, la alholva se pensó para promover la digestión y reducir el nivel de azúcar en la sangre en los diabéticos y la absorción de carbohidratos para reducir los niveles de azúcar en la sangre.https://bit.ly/3uAa2gy

La semilla de fenogreco es una rica fuente de carbohidratos, proteínas, fibra dietética, vitaminas b, hierro, calcio y fósforo. las semillas pueden mostrar mejoras significativas en los síntomas metabólicos de la diabetes.https://bit.ly/3uAa2gy

Mejora la tolerancia a la glucosa y también reduce los niveles de glucosa en sangre. Incluir semillas de fenogreco en su dieta diaria puede reducir la absorción de grasa y colesterol, también brinda protección contra enfermedades cardíacas y obesidad.https://bit.ly/3uAa2gy